Cada nuevo año es una oportunidad para mejorar nuestros hábitos y aprovechar mejor nuestro tiempo. Uno de los recursos más valiosos que tenemos es el tiempo, y muchas veces lo desperdiciamos en momentos muertos: en el coche, haciendo deporte, cocinando o simplemente esperando ¿Por qué no convertir esos espacios en oportunidades para aprender, inspirarnos y crecer? Además, ¡es algo muy positivo para hacer en familia! Por ejemplo, en los viajes.
La música y la radio son entretenidas, pero no siempre nos aportan conocimiento o nuevas perspectivas. En cambio, los podcasts se han convertido en una herramienta increíble para acceder a ideas, experiencias y consejos prácticos sobre cualquier tema imaginable. Escuchar contenido de calidad puede transformar nuestra manera de pensar y ayudarnos a alcanzar objetivos personales y profesionales.
Por eso, os proponemos para este año algo sencillo: elige una serie de podcasts que te aporten valor y conviértelo en un hábito. No se trata de escuchar por escuchar, sino de seleccionar aquellos que realmente te ayuden a mejorar en las áreas que te interesan: desarrollo personal, historia, formación, etc.
Para ayudaros en esa selección, os proponemos algunos que esperemos que os enseñan, inspiren y aporten ideas prácticas. La idea no es escuchar todo, sino elegir aquellos episodios que más os llamen la atención y os interesen.
Aladetres
Es un programa de entrevistas presentado por Lluís Gracia, que tiene como objetivo acercar a los jóvenes (y no tan jóvenes) personajes públicos de interés como Marcelo Gullo, Jose María Aznar, Juan Manuel de Prada, Jaime Mayor Oreja, Obispo Munilla, Iván Espinosa de los Monteros, etc.
https://open.spotify.com/show/1HI8XcuaPlOOvaMyuIoQPR?si=81d421927d1f401d
Histocast
Un podcast de Historia que a modo de tertulia pretende pasar un buen rato contando sucesos históricos y actualidad geopolítica: la mejor historia es La Historia.
https://open.spotify.com/show/7qYZ5qunhBiAaEv3TCP0mk?si=318f6736b24e43a9
La Contra Historia
La historia como no te la contaron en la escuela. Presentado y dirigido por Fernando Díaz Villanueva.
https://open.spotify.com/show/2CVcbUCRbCX2PTyVYCdu4y?si=1010a7b1d0b644fa
La torre del faro
Conversaciones de actualidad, política, cultura y otras curiosidades para ir aprendiendo cada día más sobre el mundo que nos rodea.
https://open.spotify.com/show/6yvOOhxp5mbJ9DlszbXmgM?si=EjVh2dBOQme-bgi3Lg42ug
Memorias de un tambor
Es un podcast de José Carlos G. sobre Historia de España que ha obtenido diferentes premios y varios audios superan las 500.000 descargas únicas. Todos los audios son de descarga libre.
https://open.spotify.com/show/3PBWZWBlkwxQ2G8sSzGv3L?si=a7e902cbb8344820
Cautivados por la palabra
Un programa dirigido por el P. Manuel Pérez Tendero, experto profesor de Sagrada Escritura, que realiza una exposición y comentario de los libros bíblicos.
https://open.spotify.com/show/2KEetbJX7BaAqoiHnapQyD?si=930230907c174d65
Entre Gonzalos
En este podcast se conversa con líderes empresariales, emprendedores y figuras clave del mundo de los negocios y la comunicación para conocer sus trayectorias, sus proyectos y, sobre todo, sus visiones personales. No solo se centra en sus éxitos profesionales, sino también en los valores y motivaciones que los impulsan.
https://open.spotify.com/show/27XSjkWfwbNTFVWzW8GhvF?si=25daa7edc670495a
El podcast de Marian Rojas
En sexta temporada del podcast de la doctora Marian Rojas Estapé, se profundiza en los grandes retos emocionales y psicológicos de nuestro tiempo, ofreciéndonos herramientas prácticas para vivir con mayor equilibrio y bienestar. Ayuda a superar las pequeñas batallas del día a día y a desarrollar la capacidad de aceptar y soltar
aquello que no podemos controlar. Se abordan cuestiones como la ansiedad social, la resiliencia, la gratitud, la soledad, el poder de la atención y la importancia de cuidar nuestras relaciones. Cada episodio es una invitación a detenerse, reflexionar y descubrir herramientas que nos ayuden a reenfocar nuestra vida, recuperar la calma y conectar con lo que de verdad importa.
https://open.spotify.com/show/2xV7Vx7NQgAC8vMt2vZNnE?si=5fa6a42af5024ab0
CEU Talks: El valor de los valores, Marta Barroso
La periodista Marta Barroso habla de valores con diferentes personalidades como El Juli, Isabel Díaz Ayuso, Carlos Sainz, Samanta Vallejo-Nágera, etc.
https://open.spotify.com/show/27EfrdMcCK4EmkO0re2Lqn?si=987aa4c2d3984af4
Dr. Mario Alonso Puig
Estos podcasts de giran en torno al desarrollo personal y el bienestar integral: Estrés, ansiedad y neurociencia, Liderazgo inspirador, Hábitos y neuro plasticidad, etc.
https://open.spotify.com/show/4hz0jLXfWc9jzCsAybaSgI?si=7db88c80f0434e9b
